Akhir tahun sudah hampir tiba nih. Hayooo, sudah pada punya rencana liburan kemana nih? Dalam negeri atau luar negeri? Pegunungan atau laut? Semua pilihan liburan memang terserah kamu yang penting stamina tetap harus fit sebelum dan setelah liburan.
Salah satu tujuan liburan yang banyak disasar oleh orang-orang adalah kawasan pantai dan laut. Pemandangan laut yang indah, sepoinya angin, deburan ombak, butir-butir pasir, birunya langit, dan cerahnya sinar matahari menjadi paduan yang sempurna untuk menghabiskan liburan. Belum lagi kalau liburan di laut dihabiskan dengan kegiatan seperti berenang, diving, atau snorkling dimana kita bisa menikmati pemandangan bukan saja di atas tetapi juga bawah laut.
Namun, terkadang ada titik lengah kita saat tengah asyik liburan. Banyak dari kita, saya termasuk salah satu orangnya juga sih, yang tidak sadar ada bahaya yang mengancam setelah asyik bermain air di pantai. Setelah menghabiskan liburan bersama keluarga dengan berenang di pantai, beberapa orang mungkin mengelukan rasa gatal.
Gatal yang terjadi pascabermain air di laut bisa jadi akibat kutu laut. Kutu laut tidak seperti kutu rambut yang sering kita jumpai. Kutu laut adalah kelompok parasit di perairan laut yang hangat. Mereka biasanya memakan lapisan lendir, kulit, dan darah ikan laut. Kutu laut merupakan planktonik dan sering terbawa oleh pasang surut air. Mereka bertahan hidup dengan menempel pada ikan laut, terutama salmon dan trout.
Walaupun terlihat remeh dan sepele tetapi kutu laut menjadi ancaman besar bagi para penyelam dan perenang. Hal ini karena sengatannya menyebabkan gatal dan sakit seperti terbakar. Dalam keadaan yang parah, gigitan kutu laut dapat menimbulkan berbagai gejala, seperti demam, sakit kepala, mual, dan muntah. Apalagi orang yang memiliki alergi atau sistem kekebalan tubuh yang lemah, akan lebih rentan mengalami kondisi yang lebih serius saat terkena kutu laut.
Nah buat kamu yang mau liburan ke pantai, ini saya kasih tip untuk mengatasi gatal karena kutu laut:
- Setelah berenang di air asin, segera mandi dengan air bersih. Hal ini dilakukan agar tubuh kita tidak terkena dampak yang lebih parah karena gigitan kutu laut.
- Bilaslah pakaian menggunakan cuka atau alkohol. Karena bisa saja kutu laut itu masih menempel pada baju renang yang kita gunakan.
- Pada kasus yang ringan, gatal akibat kutu laut bisa diobati menggunakan lotion antigatal.
- Mengoleskan cuka pada daerah kulit yang terkena kutu laut. Cuka termasuk obat yang efektif untuk gigitan kutu laut
- Mengoleskan kortikosteroid dan hidrogen peroksida encer pada daerah yang terkena kutu laut. Hal ini dilakukan untuk penyembuhan cepat dan untuk menghambat infeksi kulit lainnya.
Agar menghadapi liburan dengan menyenangkan, jangan lupa persiapkan kotak obat atau P3K yang akan dibawa ke lokasi liburan sebelumnya. Juga bawa perlengkapan seperti lotion antigatal, cuka, atau alkohol untuk menanggulangi apabila terjadi gigitan kutu laut. Dengan begini kan kita sudah siap kalau sewaktu-waktu ada hal yang harus ditanggulangi saat liburan.
Selamat merencanakan liburanmu ya.
*Tulisan ini adalah sponsored post, silakan baca disclosure ya.
