Browsing Category Gaya Hidup Sehat

Menjaga Kehangatan di Lima Tahun Perkawinan

Usia lima tahun pertama pernikahan konon jadi usia yang rawan. Ibarat kata, yang lulus akan bertahan ke jenjang selanjutnya tentu dengan ujian baru, sementara yang terkena seleksi alam akan berakhir di palu pengadilan. Kalaupun lolos ujian lima tahun pernikahan, jangan kemudian berbangga hati karena di depan sana mungkin akan lebih banyak dan berat lagi ujian yang segera menanti.

Continue Reading
6 Comments

Cerita Kehamilan Ketiga: Ikut Kelas Hypnobirthing

Satu hal yang saya pengenin dulu saat belum ketahuan hamil adalah ikut kelas hypnobirthing pas udah hamil. Kenapa? Soalnya saya punya trauma yang lumayan berat soal kehamilan dan keguguran. Atas saran dan hasil obrolan dengan seorang teman kerja dulu, saya disarankan mending ikut kelas hypnobirthing kalau hamil lagi buat mengurangi trauma pascakeguguran.

Continue Reading
2 Comments

Ingin Konsumsi Susu Kambing Etawa? Ini Dia 5 Merk yang Terpopuler di Indonesia!

Bagi penggemar susu, susu yang berasal dari sapi mungkin masih menjadi primadona hingga saat ini. Pasalnya susu sapi memang susu yang paling populer di kalangan masyarakat. Namun, seiring berjalannya waktu produk susu semakin variatif. Banyak produk susu yang berasal dari bahan-bahan nabati seperti kedelai atau kacang almond. Bahkan susu yang berasal dari hewan pun semakin variatif produknya. Selain susu sapi ada pula susu kuda dan susu kambing.

Continue Reading
5 Comments

Cerita Kehamilan Ketiga: Tes Gula Darah saat Hamil

Seperti yang sudah saya ceritakan di postingan sebelumnya, setelah USG 4D si baby dinyatakan terlalu besar. Saya sempat bingung juga soalnya di kontrol bulan sebelumnya, Prof Jacoeb bilang bahwa berat janin saya masih kurang dan dianjurkan buat makan-makanan tinggi kalori. Nah, di kontrol bulan selanjutnya pasca-USG 4D ini malah janin saya dinyatakan terlalu besar. Hahaha, ketahuan nih ibunya makan jor-joran.

Continue Reading
0 Comments

Cerita Kehamilan Ketiga: Drama Perawatan Gigi saat Hamil

Sebenarnya nih, dari dalam lubuk hati yang paling dalam, pas Prof Jacoeb bilang dan merekomendasikan buat periksa gigi saat perut saya suka kencang-kencang saya rada skeptis. Apa iya sesepele masalah gigi bolong bisa bikin kontraksi dini? Karena perasaan saya gigi saya udah nggak ada yang bolong. Memang sih hampir semua geraham tambalan semua, tapi saya rajin buat nambal gigi yang bolong. Nggak sampai berlarut-larut sampai bolongnya parah atau bahkan sampai bikin sakit gigi.

Continue Reading
2 Comments